美容課堂：教你八招去除抬頭紋

2014-05-31 | 來源: 加拿大都市網綜合 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　據家庭醫生在線報道，現在，越來越多的女生注重抗老，抗皺的問題。但是，很多MM都只注重眼尾紋、臉部皺紋，往往忽略了一個隱蔽的地方——抬頭紋。有些MM就認為：抬頭紋，只要用劉海遮住就好了。這種方法可以說是自欺欺人、治標不治本，當你沒有劉海的時候，你就會發現抬頭紋或許已經能夾死一只蒼蠅了。所以，今天就為大家介紹幾個有效撫平抬頭紋的妙招。讓大家做到抗皺無死角。

　　一、按摩去除抬頭紋

　　1、牽拉法

　　step1：不妨使用兩只手根部壓緊每一邊的太陽穴，將手指並攏放在前額上面，平穩地壓住，此時可拭著先將前額向上面的發際牽拉。

　　step2：然後再向兩眼部位牽拉，然後再向兩眼部位牽拉。每一部位可保持10秒鍾，反復進行5次。

　　step3：然後再將一只手的跟部用力地把躉額紋壓平展，並借著試皺眉頭對抗壓迫之機，盡量活動此處皮膚。

　　step4：然後用力將眉間的肌肉向兩邊太陽穴伸展，此每一個動作反復進行5次即可操作上述手法必須認真，持之以恒。

　　2、按摩法

　　step1：想要有效消除額頭皺紋，按摩就是一個不錯的辦法，首先我們將手指放在額頭上，在肌肉上進行畫圈的動作，這樣可以幫助舒緩緊繃的額頭肌肉。

　　step2：將右手放在太陽穴處，左手的指腹橫向移動到右側，移動的過程中對額頭的肌肉進行推拉和按壓，然後再換一個方向進行。

　　step3：將手指放在眉毛的下方位置，然後用一定的力道向發際線的方向推壓額頭上的肌肉，這樣幫助面部的提升，左右兩邊眉毛處都采取同樣的按摩方式。

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　　step4：將雙手的中指和無名指相對稱，然後放在額頭上，如圖中一樣橫放雙手，用力擠壓額頭上的肌肉，幫助舒展額頭的皺紋，對於抬頭紋有很好的效果。

　　step5：把雙手的手指放在眉毛上方的位置，然後向上方用力推，推到發際線，然後再推向後腦門，這種按摩手法可以幫助提拉額頭處的肌肉，是額頭皺紋得到有效平復。

　　3、用指肚輕捏皺紋

　　你可以用你的拇指和食指沿著橫向皺紋的方向左右擠壓，這樣做的目的是為了讓肌肉更加放松，幫助後續步驟的展開。

　　4、用指肚在皺紋上溫和按壓

　　這一步是用雙手的指肚向左右眼和眉間豎向皺紋按壓，用力一定要輕柔，不要因為力道過重，消除了橫向的皺紋，又導致了其他皺紋的產生。

　　二、生活小妙招

　　1、減少用手摩擦額頭

　　抬頭紋變得嚴重的一個重要原因是跟日常的生活習慣息息相關的，有的人習慣用手掌撐著額頭，思考的時候摩擦額頭皮膚，面部表情過於豐富等，這些都容易導致抬頭紋的加劇。所以要改掉平時的這些壞習慣，比如時常挑眉，說話時常皺起額頭等。

　　2、咀嚼去皺

　　每天咀嚼口香糖15～20分鍾，堅持咀嚼幾個星期後，可以發現減少了臉部皺紋，面龐變得更加紅潤。因為，咀嚼能運動臉部肌肉，促進臉部血液循環，增強臉部肌肉細胞的代謝功能。